みなさん、こんにちは。中央整骨院の橋本です。２月はとても冷え込む時期なので、しっかり防寒対策をしましょう。今回のテーマは、「骨盤のゆがみ」です。骨盤がゆがむ原因はさまざまで、妊娠や出産により骨盤がズレることもあり […]

2025年2月01日詳細を見る

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みなさま、あけましておめでとうございます。中央整骨院の橋本です。本年もみなさまの健康にたずさわっていけますよう、一同、精進してまいりますので、よろしくお願いいたします。さて、ここで質問です。いま背筋の丸まった姿勢 […]

2025年1月01日詳細を見る

施術メニューから記事を探す骨格矯正

こんにちは。中央整骨院の橋本です。 12月に入りました。寒い日が続きますが、みなさん、体調を崩してはいませんでしょうか？さて、冬場の身体を悩ます冷え症は腸と密接な関係にあることから、今回は腸の冷え症についてお届けし […]

2024年12月01日詳細を見る

季節の不調

こんにちは。中央整骨院の橋本です。 11月になり肌寒い日も出てきました。風邪も引きやすくなりますので、体調管理には気をつけて過ごしましょう。今回のテーマは、「温活」についてお届けします。みなさん、「冷え症」を甘く […]

2024年11月01日詳細を見る

みなさん、こんにちは。院長の橋本です。さて、今回は「下半身の衰え」についてお届けいたします。最近、「つまずきやすくなった」「よく転んでしまう」といったことが増えていないでしょうか？もし、心当たりがあれば、下半身の […]

2024年10月01日詳細を見る

下半身の衰え症状から記事を探す

捻挫になる主な原因とは？捻挫とは、不自然な形で関節をひねって靭帯や腱、軟骨などに傷がつくケガのことです。関節部分の血管が傷ついて内出血を起こすと、その部分が腫れます。捻挫は足首のケガというイメージが強いですが、関節 […]

2023年10月20日詳細を見る

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腰痛とは？腰痛の約85％は、「レントゲンを撮っても異常がない」「特にしびれもない」「どこで痛めたのかわからない」といわれる、「非特異性腰痛」です。これらは長時間の中腰や猫背で筋肉が緊張したり、運動不足などで腰を支える […]

2023年8月14日詳細を見る

腰痛

ぎっくり腰の痛みと主な症状。痛み・症状の重度レベルの違いぎっくり腰は正式名称で「急性腰痛症」と呼ばれ、腰の捻挫のことを指します。急激に腰の痛みが現れる症状で、程度によっては動けなくなるほど重度な場合もあります。損傷 […]

2023年3月30日詳細を見る

ぎっくり腰

皆さん、こんにちは！猫背矯正マイスター院長の岩井です。５月になり暖かい日が増えるとアクティブに過ごしたくなりますね。最近、打撲に関するお尋ねが多いので対処法についてご説明します。打撲は転倒したり、ぶつけたりして、 […]

2021年5月06日詳細を見る

打撲

みなさん、こんにちは！猫背矯正マイスター院長の岩井です。４月になり春本番を迎え、新生活がスタートした方も多いと思います。期待や不安がストレスとなって知らぬ間に自律神経が乱れるとケガをしやすくなります。この時期は「 […]

2021年4月01日詳細を見る

ぎっくり腰

中央整骨院 (小岩院)のコラム一覧