• アットホームな雰囲気で
    患者さんをお迎えします!

    アットホームな雰囲気で<br>患者さんをお迎えします!
  • 仕事や家事・育児を
    頑張っている方の為に・・・

    仕事や家事・育児を<br>頑張っている方の為に・・・
  • 1人1人に寄り添い
    たくさんの笑顔を作ります

    1人1人に寄り添い<br>たくさんの笑顔を作ります

ベビーカーやお子さん連れ大歓迎!

おかげさまで開院25年以上を迎えました!
小岩駅南口サンロードダイソー手前徒歩1分!
明るく元気に温かく、コミュニケーションを取る事を大切にして、その中で1人1人に寄り添いながら痛みの出ている場所の施術だけでなく、痛みの根本を取り除くように1人1人に合わせた施術を行なっています。

首・肩・腰・膝の痛みやスポーツのケガなどお気軽にご相談ください。

当院が初めての方へ

中央整骨院 (小岩院)からのお知らせ News

  • 2020.10.01 ニュース 頭痛、肩こり、猫背、腰痛、手足のシビレなどで悩んでいませんか?

    その痛みは筋肉の使い方に問題があるかもしれません。
    実は、間違った筋肉の使い方が骨格をゆがめ、その結果、神経が圧迫されて痛みが出るのです!
    改善のカギは「筋肉・骨格・神経」のバランスにあります。
    10月の健康新聞は身体のバランスについて、その中でも骨格矯正に関してまとめました。
    健康新聞は院内でお配りしています!

  • 2020.9.01 ニュース テレワークによる腰痛

    テレワークを始めてから腰痛に悩まされていると言う方が増えています。
    在宅での「動かない×歩かない」生活は、これから秋~冬に向けてぎっくり腰の危険性を高めてしまいます。
    そこで今回は「テレワーク腰痛には、整骨院の安心治療!」と言うタイトルで健康新聞を作成しました!
    腰に負担のかかる座り方の例や、予防のための体操も図解していますので、ぜひご一読ください。
    健康新聞は院内でお配りしています。

  • 2020.8.04 ニュース 整骨院ってどんなところ?

    整骨院・接骨院がどのようなところかを知っているのは日本国民のうちの10%と言われています。
    もう少し認知をあげたいものです。
    ということでで、今月は整骨院・接骨院をご存じない方に、整骨院・接骨院はどのようなところかを知っていただくために、「整骨院は何をしているところなの?」と言うタイトルで健康新聞を作成しました!
    ぜひご一読ください。
    健康新聞は院内でお配りしています。

  • 2020.7.01 ニュース おウチにいながら健康づくりのヒントがワカル!見られる!
    「CMCGROUP」動画チャンネル~生活指導編より~

    ◆正しい座り方とは?
    負担の少ない座り方のポイントは、股関節と背中の関係を90度にすること!

     

    ◆正しい寝相とは?
    みんなの寝相は違っても低い枕、背骨がねじれた状態はNG!
    理想は就寝中も背中がまっすぐなこと。

     

    ◆オマケ
    夏はオリゴ糖や食物繊維・ビタミンB群が豊富に含まれる甘酒で免疫力をアップ!

  • 2020.6.01 ニュース ストレートネックにご用心!

    ◆ ストレートネック度チェック
    ・壁を背にして立位姿勢をとる
    ・首を倒さないと後頭部が壁につかない→ストレートネックの疑い

     

    ◆ リセット法(疲れを感じた時に5回程度)
    オフィスで
    ・イスに座って両手を上げる
    ・息を吐きながら上半身を後ろに反らす

     

    ◆ タオルを使って
    ・首の後ろにタオルをまわす
    ・タオルを斜め上に引いて、首を後ろに倒す
    ・うなずくように頭を下げ10秒程度キープ

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