ベビーカーやお子さん連れ大歓迎！

おかげさまで開院30年以上を迎えました！
小岩駅南口徒歩2分！
明るく元気に温かく、コミュニケーションを取る事を大切にして、その中で1人1人に寄り添いながら痛みの出ている場所の施術だけでなく、痛みの根本を取り除くように1人1人に合わせた施術を行なっています。

首・肩・腰・膝の痛みやスポーツのケガなどお気軽にご相談ください。

当院が初めての方へ

中央整骨院 (小岩院)からのお知らせ News

2026.3.01 ニュース冬から春へ。動けるカラダづくりのカギは「インナーマッスル」

この冬、こんなことはありませんでしたか？
「肩がガチガチ」「腰や足先が冷える」「ちょっとした段差でつまずいた」「なんとなくお腹の調子も悪い…」

実はそれ、カラダの奥にあるインナーマッスル “腸腰筋（ちょうようきん）” が弱っているサインかもしれません。
腸腰筋は、立つ・歩く・座るといった基本動作を支える大切な筋肉です。
ここがうまく使えないと、姿勢が崩れたり、ぽっこりお腹や腰痛の原因にもなります。

冬から春への移行期は、体を立て直すチャンス。
当院では、「温活」で血流を促し、さらにEMSで深部の筋肉を効率よく刺激していきます。
寝たままでインナーマッスルにアプローチできるので、運動が苦手な方にも安心です。

春から元気に動けるカラダづくり、今から始めませんか？

腸腰筋については動画でもわかりやすく解説しています。
『プロが推す、今話題の筋肉【腸腰筋】〜解説編〜』

ぜひご覧ください！
チャンネル登録もお願いします(^^♪
2026.2.01 ニュース花粉症がつらい季節に。やさしく続けられる「耳ツボケア」

毎年この時期になると、くしゃみや鼻水、目のかゆみでつらいですよね。
「薬を飲むと眠くなるのが心配」「できれば自然な方法でラクになりたい」
そんな声を、患者さんからよくお聞きします。

そこでご紹介したいのが、耳ツボケアです。
耳には、体のバランスを整える大切な神経が集まっていて、東洋医学では全身とつながるポイントがあると考えられています。
耳ツボをやさしく刺激することで、自律神経のバランスが整いやすくなり、花粉症のつらさを和らげるサポートが期待できます。

施術はとても簡単で、1ミリほどの小さな突起物がついたシールを症状に合わせたツボに貼るだけ。
痛みもほとんどなく、副作用の心配が少ないため、お薬と併用できるのも安心ポイントです。
鼻づまりや目のかゆみはもちろん、「なんとなく不調が続く」という方にもおすすめです。

耳ツボについては、花粉症だけでなくダイエットなどへの活用も含めて、動画でわかりやすく説明しています。
『耳粒？花粉？ダイエット？　耳つぼ教えます！』

ご興味のある方はぜひご覧ください！
チャンネル登録も宜しくお願いします(^^♪
2026.1.01 ニュース食べ過ぎた年末年始…「酵素」でやさしくリセットしませんか？

あけましておめでとうございます。
年末年始、つい食べ過ぎてしまった…という方も多いのではないでしょうか。

「じゃあ、しばらく何も食べなければいい？」
実はそれ、身体にはあまりおすすめできません。

【無理な絶食は逆効果になることも】

まったく食べない方法は、
・栄養不足で身体が冷えやすくなる
・代謝が落ちて体調を崩しやすくなる
など、回復力を下げてしまう原因になることがあります。

【おすすめは「酵素ドリンク」を使ったファスティング】

そこで当院がおすすめしているのが、
「酵素ドリンクを活用したファスティング（断食）」です。

固形物を控えて内臓を休ませながら、必要な栄養はしっかり補うことで、
・胃腸の疲労回復
・老廃物の排出（デトックス）
・身体のリズムを整える
といった効果が期待できます。

【酵素は、治療や回復のサポート役】

酵素は、消化・吸収・代謝など、私たちの身体を動かすために欠かせない存在です。
代謝や免疫、筋肉や骨の修復にも関わるため、酵素を補うことは、施術との相性も◎。
当院では安心してスタートできます。

当院では、あなたの体調を把握したうえで、「酵素ドリンク×ファスティング」をサポートします。
当院オリジナルの「野菜果物ぎゅっと酵素（128種類の厳選素材・無添加）」を使い、普段の施術と一緒に無理なくチャレンジ可能です。

【詳しくは動画でもご紹介しています】

酵素ファスティングの考え方や流れは、動画をご覧いただくと、より分かりやすくご理解いただけます。

↓ 酵素ファスティング解説動画はこちら↓
『酵素断食のプロに教わる！　なぜ？何？酵素断食〜前編〜』

「ちょっと気になるな」そんなタイミングで大丈夫です。
まずはお気軽にご相談ください(^^♪
2025.12.01 ニュース【12月・年末年始】受付時間の変更並びに休みのお知らせ

研修参加と年末年始のため休みをいただきます。
また、年末の最終日は営業時間を変更させていただきます。
ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。

年始は1/5(月)より通常通り受付いたします。
来年も宜しくお願いいたします。

＜受付時間変更並びに休みのお知らせ＞
12/9(火)　休み（研修参加のため）
12/30(火)　9:00～15:00
12/31(水)～1/4(日)　休み（年末年始）
1/5(月)　通常通り受付
以上です。
2025.12.01 ニュースその「治りにくさ」…実はセルライトが原因かもしれません

「なんだか最近、治りが遅い気がする…」
「むくみや冷えが、もう当たり前になってきた…」

そのお悩み、もしかすると “セルライト” が体の中で悪さをしているサインかもしれません。
セルライトは、脂肪に老廃物や水分がくっついて固まったもの。
これが増えると、血流やリンパの流れが滞り、身体の回復スピードがガクッと落ちてしまうんです。

【CCD（セルライトカッピングドレナージュ）ってどんなもの？】
当院のCCDは、簡単に言うと
セルライトをほぐして → 流して → めぐりを整える
という、身体の“循環”を整えるための施術です。

・カップで肌を優しく吸い上げながら、固まったセルライトをゆるめる
・その後、ドレナージュで老廃物をスーッと流れる状態に整える
・特別なメディカルクリームで、さらに深部までアプローチ

終わったあとは、
「足が軽い！」「ポカポカしてきた！」という声をよくいただきます。

【こんな方にこそ試してほしい】
「むくみが慢性的で夕方は特にツラい」
「足先の冷えが気になる」
「最近、治療しても回復するまでに時間がかかる」
「太ってないのに、下半身が重たい感じがする」
「お尻・太ももの“ボコッ”が気になってきた」

セルライトは、実は細身の方にも多いんです。
「もしかして私も？」と思ったら、一度チェックしてみてくださいね。

【治療効果を高めたい方にもおすすめです】
CCDを受けていただくと、血流やリンパの流れが整いやすくなるため、
EMS・ハイボルトなど、ほかの施術の効果もさらに感じやすくなります。

「もっと早く、しっかり良くなりたい」
そんな方には特に相性の良いケアですよ。

CCDの流れが分かる動画があります。
「こんな感じなんだ〜」とイメージしやすいと思います。

『カッピング×セルライトドレナージュ　最強のむくみケア』

ぜひチャンネル登録もお願いします(^^♪