新生活のスタートに注意すること
みなさん、こんにちは！ 猫背矯正マイスター院長の岩井です。 ４月になり春本番を迎え、新生活がスタートした方も多いと思います。 期待や不安がストレスとなって知らぬ間に自律神経が乱れるとケガをしやすくなります。 この時期は「 […]
- 季節の不調
- 当院について
- 食事（栄養）
「ぎっくり腰」に関するコラム一覧
ぎっくり腰に要注意
みなさん、こんにちは！ 猫背矯正マイスター院長の岩井です！ ９月も後半になると気温差が一層激しくなりますので、「ぎっくり腰」にはご注意ください。 気づかないうちに身体が冷えたり、ストレスで自律神経が乱れると、物を持ったり […]